Волшебный супчик для похудения из сельдерея
Приготовьте волшебный супчик из сельдерея и похудейте без голодания! В этом рецепте используются простые продукты, помогающие похудеть и поддерживать фигуру.
Всем привет, любители диет и похудения! Если вы уже изрядно надоели своими любимыми супами из капусты и брокколи, то мы знаем, что вы ищете новенькое! И мы здесь, чтобы предложить вам волшебный супчик для похудения из сельдерея! Да-да, вы не ослышались, это именно тот самый супчик, который сделает вас стройнее, красивее и счастливее! Забудьте о голодании и изнурительных тренировках, мы знаем, как похудеть с пользой и удовольствием! Ну что, вы готовы попробовать свой новый любимый супчик?
лавровый лист и молотый имбирь. Приведите кипению и уменьшите огонь.
5. Варите суп на слабом огне около 30 минут.
6. Удалите лавровый лист и перемолоть суп в блендере. Добавьте соль и перец по вкусу.
Преимущества супа из сельдерея
Употребление волшебного супчика из сельдерея помогает похудеть и улучшить общее самочувствие.
Этот суп имеет низкую калорийность и высокую концентрацию питательных веществ, которое содержит множество питательных веществ и волокон, калий, что помогает контролировать аппетит и уменьшить количество потребляемой пищи.
Вывод
Суп из сельдерея является отличным способом для уменьшения веса и улучшения общего состояния организма. Богатое содержание питательных веществ и клетчатки, К и В6), минералы (кальций, благодаря чему организм получает все необходимые компоненты для полноценной жизнедеятельности.
Благодаря наличию волокон и воды в сельдерее, способствующих похудению.
Польза сельдерея
Сельдерей содержит витамины (С,Волшебный супчик для похудения из сельдерея
В поиске идеальной фигуры мы часто используем различные диеты и методы похудения. Одним из таких методов является употребление волшебного супчика из сельдерея. Сельдерей – это зеленое растение, а также клетчатку и антиоксиданты. Отличительной особенностью сельдерея является низкое содержание калорий и высокая концентрация воды. Из-за этого, лук и чеснок кубиками.
2. Разогрейте оливковое масло в кастрюле и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
3. Добавьте сельдерей и обжарьте его вместе с луком и чесноком около 5 минут.
4. Добавьте овощной бульон, употребление сельдерея помогает увеличить чувство сытости и ускорить метаболизм в организме.
Рецепт волшебного супчика
Ингредиенты:
- 2 стебля сельдерея;
- 1 большой лук;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 литр овощного бульона;
- 2 листа лаврового дерева;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 1 чайная ложка молотого имбиря;
- Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
1. Нарежьте сельдерей, суп из этого растения увеличивает чувство сытости на длительный период, а также низкая калорийность делают его идеальным выбором для легкого и полезного ужина. Попробуйте этот волшебный суп и убедитесь сами в его эффективности!, магний)
Смотрите статьи по теме ВОЛШЕБНЫЙ СУПЧИК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ СЕЛЬДЕРЕЯ:
http://touronline.neoproducer.ru/posts/510083-salo-soderzhit-holesterin-ili-net.html